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Adaptogene - Heilpflanzen für besondere Lebensphasen

Berling-Aumann, Dr. N. · Natur und Medizin, Essen · 2020 · Heft 2 · S. 4 bis 8

Dokument
194443
CareLit-ID
Jahr
2020
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Natur und Medizin, Essen
Autor:innen
Berling-Aumann, Dr. N.
Ausgabe
Heft 2 / 2020
Jahrgang 2020
Seiten
4 bis 8
Erschienen: 2020-02-18 00:00:00
ISSN
keine ISSN
DOI
–

Zusammenfassung

Adaptogene sind Heilpflanzen, die dabei helfen, die Anpassungsfähigkeit des Körpers gegenüber Stress zu steigern und dadurch seine negativen gesundheitlichen Auswirkungen zu mildern. Stress tritt oft in aufwühlenden Lebensphasen im privaten oder beruflichen Umfeld auf. Besonders belastend sind aber auch ungewisse Phasen während einer Krankheit oder persönliche Schicksalsschläge wie der Verlust einer vertrauten Person. Betroffene fühlen sich dann oft müde, ausgelaugt und neigen zu Symptomen wie Lustlosigkeit oder Gereiztheit. Adaptogene können zwar nicht die Ursache für den Stress lösen, sie können aber dazu beit…

Schlagworte

STRESS WIRKUNG MEDIZIN KRANKHEIT BILDUNG IMMUNSYSTEM LEBEN ARGENTINIEN ASIEN SPRACHE AUFMERKSAMKEIT GESUNDHEIT RADIUS MENSCHEN DRUCK TEE