CareLit Fachartikel

Strenge Intervalltraining zeigt auch im Alter und bei Übergewicht Erfolg

Teigeler, B. · NovaCura, Bern · 2020 · Heft 3 · S. 18 bis 19

Dokument
194829
CareLit-ID
Jahr
2020
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
NovaCura, Bern
Autor:innen
Teigeler, B.
Ausgabe
Heft 3 / 2020
Jahrgang 51
Seiten
18 bis 19
Erschienen: 2020-03-03 00:00:00
ISSN
1422-4178
DOI
10.1024/1661

Zusammenfassung

Zu körperlichem Training ist es nie zu spät. Das belegt eine Studie des Universitätsspitals Zürich. Diese untersuchte, wie sich ein zehnwöchiges strenges körperliches Training auf die Fettund Muskelmasse bei über 70-Jährigen mit Adipositas auswirkte.

Schlagworte

STUDIE ALTER GRUPPE TRAINING ADIPOSITAS AUSBILDUNG BETRUG BILDUNG DEMENZ FORSCHUNG WISSENSCHAFT MUSKELN ÜBERGEWICHT ES LEBENSSTIL MENSCHEN