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Körperintelligenz beim Essen: Faktor für Gesundheit, Wohlbefinden und geistige Leistungsfähigkeit

Frankenbach, T. · Kinderkrankenschwester, Lübeck · 2020 · Heft 3 · S. 40 bis 51

Dokument
195381
CareLit-ID
Jahr
2020
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Kinderkrankenschwester, Lübeck
Autor:innen
Frankenbach, T.
Ausgabe
Heft 3 / 2020
Jahrgang 39
Seiten
40 bis 51
Erschienen: 2020-03-17 00:00:00
ISSN
0723-2276
DOI
–

Zusammenfassung

Ernährungsund Gewichtsprobleme sind längst zu einem Gesellschaftsthema geworden. Oftmals liegt allerdings der Grund für Ernährungsund Gewichtsprobleme weniger in einem Mangel an Ernährungsoder Diätwissen, sondern vielmehr in der verloren gegangenen Fähigkeit, die eigenen Körpersignale beim Essen bewusst wahrzunehmen. Sowohl bezüglich der Art einer individuell passenden Nahrung, als auch bezüglich des Sättigungsgrades, der Nahrungsmenge und dem Zeitpunkt der Nahrungsaufnahme. Die betroffenen Menschen nehmen ihren natürlichen Sättigungspunkt oft viel zu spät wahr und haben auch in anderen Bereichen ihr natürliches…

Schlagworte

ESSEN INTELLIGENZ NAHRUNGSMITTEL DARM ENTWICKLUNG KOPF MENSCHEN GEWICHTSZUNAHME LÖSUNGEN SPRACHE KIND OXALSÄURE RISIKO BLUTGERINNUNG ERNÄHRUNG NERVENSYSTEM