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Schlafen Sie gut!

Spork, P. · Intensivpflege (GIP), Berlin · 2020 · Heft 7 · S. 195 bis 202

Dokument
203892
CareLit-ID
Jahr
2020
Publikation
PDF
ja
Volltext
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Intensivpflege (GIP), Berlin
Autor:innen
Spork, P.
Ausgabe
Heft 7 / 2020
Jahrgang 11
Seiten
195 bis 202
Erschienen: 2020-07-16 00:00:00
ISSN
keine ISSN
DOI
–

Zusammenfassung

Warum wir schlafen, wie viel Schlaf wir brauchen und welche Auswirkungen zu wenig Schlaf hat – Wissenschaftsautor Peter Spork beschäftigt sich seit vielen Jahren mit dem Thema Schlaf. Im folgenden Beitrag beleuchtet der Autor auch, welchen Einfluss Schichtund Nachtarbeit auf die Gesundheit haben kann, und macht Vorschläge, wie sich diese möglichst verträglich gestalten lässt.

Schlagworte

Gesundheit Pflege Intensivpflege (GIP) Berlin