Wann Nahrungsergänzung sinnvoll ist
Dr. Ulrich, W. · Angehörige pflegen, Melsungen · 2020 · Heft 8 · S. 32 bis 35
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Mikronährstoffe, also Vitamine und Mineralstoffe, sind kleine Wundermittel für unseren Körper: Sie stärken unsere Knochen, Muskeln und das Immunsystem, sind maßgeblich relevant für den Stoffwechsel und halten uns auch geistig fit. Sie müssen allerdings regelmäßig über die Nahrung aufgenommen werden. Im hohen Alter oder bei bestimmten Erkrankungen reicht das nicht. Dann kommen Nahrungsergänzungsmittel ins Spiel. Ab wann diese sinnvoll sind und was bei der Einnahme zu beachten ist, erläutert Dr. Werner A. Ulrich im Interview. Er ist Leiter des Gesundheitsschutzes am Standort Melsungen des Pharmaund Medizinbedarfs-…