CareLit Fachartikel

Battery low? Selbsthilfe für den Umgang mit Stress

Klemke, F.; V?gtli, S.; H?usermann, S.; Streese, G. · Krankenpflege Soins Infirmiers, Solothurn · 2020 · Heft 9 · S. 30 bis 31

Dokument
205308
CareLit-ID
Jahr
2020
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Krankenpflege Soins Infirmiers, Solothurn
Autor:innen
Klemke, F.; V?gtli, S.; H?usermann, S.; Streese, G.
Ausgabe
Heft 9 / 2020
Jahrgang 1
Seiten
30 bis 31
Erschienen: 2020-09-15 00:00:00
ISSN
0253-0465
DOI
–

Zusammenfassung

Das Risiko, im Pflegeberuf an einem Burnout zu erkranken, ist hoch. Entspannungstechniken zur Verbesserung des persönlichen Stress-Selbstmanagements, Achtsamkeitstrainings, Selbstpflege und ein regelmäßiger Austausch im Team können der physischen und emotionalen Erschöpfung präventiv entgegenwirken.

Schlagworte

TEAM SELBSTPFLEGE STRESS FALLBEISPIEL KRANKENPFLEGE MEDITATION RECHT SELBSTHILFE SPIELEN ROLLE PATIENTEN ZEIT ES PERFEKTIONISMUS DATENBANKEN ENTSPANNUNG