CareLit Fachartikel

Atempause

Alexandra Jacob · Psychiatrische Pflege Heute, Stuttgart · 2020 · Heft 5 · S. 214 bis 219

Dokument
217286
CareLit-ID
Jahr
2020
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Psychiatrische Pflege Heute, Stuttgart
Autor:innen
Alexandra Jacob
Ausgabe
Heft 5 / 2020
Jahrgang 26
Seiten
214 bis 219
Erschienen: 2021-04-07 00:00:00
ISSN
1439-0213
DOI
10.1093/ecam/nep169

Zusammenfassung

Was Pflegende und Patienten von Apnoetauchern lernen können und wie Sie trainieren, achtsam zu atmen, lesen Sie in unserem Interventionskoffer. Denn wenn der Atem zur Ruhe kommt, kommt auch der Geist zur Ruhe – und umgekehrt. Literatur 1 Hanh TN. (2016). Das Wunder der Achtsamkeit: Einführung in die Meditation. Bielefeld: Theseus Verlag; 2016 2 Kistenmacher G. Die Atemschule des Yoga. 2. Aufl. Darmstadt: Schirner; 2015 3 Streeter CC, Gerbarg PL, Whitfield TH. et al Treatment of major depressive disorder with Iyengar yoga and coherent breathing: A randomized controlled dosing study. The Journal of Alternative and…

Schlagworte

ALTERNATIVE ATMUNG INTERNET LERNEN LESEN MEDITATION YOGA PATIENTEN LITERATUR Psychiatrische Pflege Heute Stuttgart