CareLit Fachartikel

Gesundes Altern - Unterstützung mit Vitalstoffen

L?ck-Knobloch, H. · Naturheilpraxis, München · 2021 · Heft 5 · S. 31 bis 35

Dokument
220438
CareLit-ID
Jahr
2021
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Naturheilpraxis, München
Autor:innen
L?ck-Knobloch, H.
Ausgabe
Heft 5 / 2021
Jahrgang 6
Seiten
31 bis 35
Erschienen: 2021-05-11 00:00:00
ISSN
0177-6754
DOI
10.1007/s11357-020-

Zusammenfassung

Altwerden ist nichts für Feiglinge, so lautet der Titel eines Buches von Joachim Fuchsberger. Wir können den Alterungsprozess zwar nicht anhalten, aber aktiv daran mitwirken, ihn zu verzögern. Und zwar durch einen gesunden Lebensstil inklusive einer ausreichenden Versorgung mit Mikronährstoffen, insbesondere mit Vitamin D, Selen, Omega-3-Fettsäuren und Coenzym Q10.

Schlagworte

ALTER STRESS ALTERN STUDIE LEBEN ANTIDIABETIKA ARTERIOSKLEROSE COVID-19 ERWACHSENER LEBENSSTIL MENSCHEN BESCHLEUNIGUNG PERSONEN GRIECHENLAND JAPAN ITALIEN