CareLit Fachartikel
Die Rolle des Dehnens in der orthopädischen Sportund Bewegungstherapie
Andr? Arik Schuber · B&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport · 2020 · Heft 3 · S. 107 bis 111
Dokument
221159
CareLit-ID
Jahr
2020
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Zusammenfassung: Ist Dehnen im orthopädischen Therapiekontext nützlich und notwendig? Dieser Frage stehen viele Sportund Bewegungstherapeuten, wenn nicht ratlos, dann doch zumindest unsicher gegenüber. In der Tat ist kaum ein anderer Themenbereich der Sportwissenschaft so stark durch pseudowissenschaftliche Aussagen, persönliche Erfahrung und Trainingsmythen geprägt. Der vorliegende Artikel gibt deshalb einen kritischen Überblick über den aktuellen Stand der Dehnungsforschung, arbeitet die verschiedenen Anwendungsfelder heraus und liefert grundlegende Praxisempfehlungen für den Therapiealltag. Stichworte: Dehnen…
Schlagworte
TRAINING
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LITERATUR
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