Zum Gesundheitszustand Hochschulbeschäftigter im Altersgang am Beispiel aeroben Ausdauerleistungsfähigkeit und der Einfluss sportlicher Aktivität
Florian Wegener · B&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport · 2020 · Heft 1 · S. 15 bis 21
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Zusammenfassung Neben dem natürlichen Alterungsprozess ist insbesondere die körperliche Inaktivität für die Abnahme der Ausdauerleistungsfähigkeit im Alterungsprozess verantwortlich zu machen. Das Ziel der vorliegenden Untersuchung besteht zunächst in der Einschätzung der Ausdauerleistungsfähigkeit Hochschulbeschäftigter. Hierfür erfolgt anschließend der Vergleich sportlich aktiver (? 2 Stunden Sport?/?Woche) und inaktiver (< 2 Stunden Sport?/?Woche) Personen. Die retrospektiv durchgeführte Untersuchung an 218 Rostocker Hochschulbeschäftigten zeigt für die Gesamtstichprobe eine im IPN-Test erhobene leicht überdu…