CareLit Fachartikel

Selbsthypnose im Sport

Zellmer, L. · pt-Zeitschrift für Physiotherapeuten · 2021 · Heft 8 · S. 48 bis 51

Dokument
225156
CareLit-ID
Jahr
2021
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
pt-Zeitschrift für Physiotherapeuten
Autor:innen
Zellmer, L.
Ausgabe
Heft 8 / 2021
Jahrgang 15
Seiten
48 bis 51
Erschienen: 2021-08-12 00:00:00
ISSN
1614-0397
DOI
–

Zusammenfassung

Sport und Selbsthypnose sind zwei Dinge, die perfekt zusammenpassen. Der Grund dafür ist der enge Zusammenhang zwischen physischem Trainingszustand und mentaler Stärke, welche beide für den sportlichen Erfolg ausschlaggebend sind. Im mentalen Bereich können jedoch Ängste und Phobien die Erfolgschancen erheblich vermindern.

Schlagworte

HYPNOSE ZEITSCHRIFT LEISTUNG ANGST ZIEL BEWUSSTSEIN EINSTELLUNG ELTERN FORSCHUNG SPORT DRUCK ARBEIT SPORTLER STÄRKE ES PHYSIOTHERAPEUTEN