CareLit Fachartikel

Mut zur Innerlichkeit

Mönius, C. · info3 · 2021 · Heft 11 · S. 23

Dokument
227365
CareLit-ID
Jahr
2021
Publikation
PDF
ja
Volltext
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
info3
Autor:innen
Mönius, C.
Ausgabe
Heft 11 / 2021
Jahrgang 2021
Seiten
23
Erschienen: 2021-11-04 00:00:00
ISSN
1437-1898
DOI
–

Zusammenfassung

Die merklich kürzer werdenden Tage laden uns ein, die Tore zur Außenwelt öfter zu schließen und uns mehr in die Innerlichkeit zurückzuziehen. Damit meine ich nicht nur die gemütliche Tasse Tee auf dem Sofa vor dem lodernden Kaminfeuer oder der mollig warmen Heizung, sondern den noch bewussteren Blick weg von der äußeren Umgebung hinein in unser Innerstes. Alles Abstellen vom Radio über den Handyklingelton bis hin zu den eigenen lärmenden Gedanken ist nicht nur eine Wohltat für unser Nervenkostüm, sondern auch für Stoffwechsel und Immunsystem.

Schlagworte

BEWUSSTSEIN WIRKUNG ZEIT MUT TEE STOFFWECHSEL AUFMERKSAMKEIT LICHT VERTRAUEN ES ZÄHNEPUTZEN info3