CareLit Fachartikel

#treppegehtimmer: die effektive und niedrigschwellige Möglichkeit zur Steigerung körperlicher Aktivität im Alltag

Dr. Krisam, M. · Prävention und Gesundheitsförderung · 2021 · Heft 4 · S. 282 bis 289

Dokument
227417
CareLit-ID
Jahr
2021
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Prävention und Gesundheitsförderung
Autor:innen
Dr. Krisam, M.
Ausgabe
Heft 4 / 2021
Jahrgang 2021
Seiten
282 bis 289
Erschienen: 2021-08-11 00:00:00
ISSN
1861-6755
DOI
–

Zusammenfassung

Zusammenfassung Hintergrund. Viele Deutsche bewegen sich im Alltag zu wenig, obwohl es ausreichend Möglichkeiten gibt, mehr Bewegung einfach in den Alltag zu integrieren. Gerade Treppen werden häufig „links“ liegen gelassen und die bequemere Variante in Form des Fahrstuhls oder der Rolltreppe bevorzugt. Sogenannte Treppen-Nudges bieten eine gute Möglichkeit, Menschen zur Benutzung der Treppe zu motivieren. Zielstellung. Ziel war es daher, in einer Pilotstudie einen effektiven und kosteneffizienten Treppen-Nudge zu entwickeln, zu erproben und im Rahmen einer Ex-Postund Kontrollstudie zu evaluieren. Methodik. Unte…

Schlagworte

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