CareLit Fachartikel

Nationale Empfehlungen für Bewegung und Bewegungsförderung bei Diabetes

Geidl*, W.; Abu-Omar, K.; Pfeifer, K. · Public Health Forum · 2021 · Heft 4 · S. 331 bis 334

Dokument
228661
CareLit-ID
Jahr
2021
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Public Health Forum
Autor:innen
Geidl*, W.; Abu-Omar, K.; Pfeifer, K.
Ausgabe
Heft 4 / 2021
Jahrgang 2021
Seiten
331 bis 334
Erschienen: 2021-12-07 00:00:00
ISSN
1876-4851
DOI
–

Zusammenfassung

Zusammenfassung: Der Beitrag stellt die nationalen Empfehlungen für Bewegung und Bewegungsförderung für Menschen mit Typ 2-Diabetes vor. Diese sollten pro Woche möglichst 150 Minuten moderate oder 75 Minuten intensive Ausdaueraktivitäten erzielen; muskelkräftigende Aktivitäten sollten an mindestens zwei Tagen pro Woche durchgeführt werden. Bewegungsförderung gelingt für diese Zielgruppe, wenn sie theoriebasierte, passgenaue Maßnahmen nutzt (z.B. Bewegungsberatungen) und Bewegungsverhalten isoliert fördert.

Schlagworte

GESUNDHEIT ENTWICKLUNG NATIONAL BESCHREIBUNG BETREUUNG GESUNDHEITSWESEN LEBENSERWARTUNG REHABILITATION SICHERHEIT MENSCHEN LEBENSQUALITÄT LEBENSSTIL DEUTSCHLAND BEVÖLKERUNG PERSONEN HÜFTE