CareLit Fachartikel

Wer Sport treibt, braucht Vitalstoffe.

Lück-Knobloch, H. · Naturheilpraxis · 2022 · Heft 1 · S. 36 bis 40

Dokument
229181
CareLit-ID
Jahr
2022
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Naturheilpraxis
Autor:innen
Lück-Knobloch, H.
Ausgabe
Heft 1 / 2022
Jahrgang 2022
Seiten
36 bis 40
Erschienen: 2022-01-04 00:00:00
ISSN
0177-6754
DOI
–

Zusammenfassung

Bei Sportlern und besonders bei Leistungssportlern ist die Stoffwechselaktivität erhöht, was zu einem vermehrten Bedarf an Mikronährstoffen führt, da diese als Cofaktoren im (Enzym-)Metabolismus dienen und über vermehrtes Schwitzen ausgeschieden werden.

Schlagworte

SPORT STUDIE BELASTUNG LEISTUNG POLEN RISIKO STRESS ANAMNESE ANPASSUNG SCHWITZEN GESUNDHEIT ERNÄHRUNG SELEN SPORTLER GEMÜSE ERNÄHRUNGSZUSTAND