CareLit Fachartikel

Achtsamkeit: Im Hier und Jetzt sein

Horn, A. · Heilberufe · 2022 · Heft 1 · S. 16 bis 18

Dokument
229445
CareLit-ID
Jahr
2022
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Heilberufe
Autor:innen
Horn, A.
Ausgabe
Heft 1 / 2022
Jahrgang 2022
Seiten
16 bis 18
Erschienen: 2022-01-11 00:00:00
ISSN
1867-1535
DOI
–

Zusammenfassung

Den aktuellen Moment erleben Pflegende werden in ihrem (Berufs-)Alltag mit einer Fülle von Gedanken, Emotionen und Sinneseindrücken konfrontiert. Achtsamkeit ist das Vermögen, den Fokus auf den gegenwärtigen Moment zu richten und so mit Stress und Belastungen besser umzugehen.

Schlagworte

BEWUSSTSEIN STRESS AUFNAHME ERLEBEN KOPF NASE PFLEGE STEUER ZIEL EMOTIONEN ACHTSAMKEIT WISSENSCHAFT ES MENSCHEN ARBEIT ZEIT