CareLit Fachartikel

Nicht höher, schneller, weiter, sondern langsamer, bewusster, menschlicher.

Schütte, F. · Deutsches Yoga-Forum · 2021 · Heft 6 · S. 30 bis 33

Dokument
229472
CareLit-ID
Jahr
2021
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Deutsches Yoga-Forum
Autor:innen
Schütte, F.
Ausgabe
Heft 6 / 2021
Jahrgang 6
Seiten
30 bis 33
Erschienen: 2022-01-12 00:00:00
ISSN
0940-8614
DOI
–

Zusammenfassung

Yin-Yoga ist ein Praxisansatz, der in unserem zumeist sehr beschäftigten, aktiven Leben über sanftes Praktizieren in meditativer Atmosphäre zu Entspannung, Harmonisierung und Stille führt. Die Thematik der Sorgsamkeit, Langsamkeit sowie ein langes muskulär passives Verweilen können uns innere Türen öffnen, um mit einer Bewegung des Abtauchens – »Moving into silence« – mit der tieferen Dimension des Daseins in Verbindung zu treten.

Schlagworte

YOGA ZEIT BEZIEHUNG ERLEBEN GRUPPE HAND HERZ LEBEN MEDITATION ATMOSPHÄRE PRAXIS AUFMERKSAMKEIT DENKEN BAUCHLAGE WASSER BODEN