CareLit Fachartikel

Achtsamkeit: Im Hier und Jetzt sein

N.N. · ProCare · 2022 · Heft 1/2 · S. 36 bis 37

Dokument
230649
CareLit-ID
Jahr
2022
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
ProCare
Autor:innen
N.N.
Ausgabe
Heft 1/2 / 2022
Jahrgang 27
Seiten
36 bis 37
Erschienen: 2022-02-14 00:00:00
ISSN
1613-7574
DOI
–

Zusammenfassung

Den aktuellen Moment erleben: Pflegende werden in ihrem (Berufs-)Alltag mit einer Fülle von Gedanken, Emotionen und Sinneseindrücken konfrontiert. Achtsamkeit ist das Vermögen, den Fokus auf den gegenwärtigen Moment zu richten und so mit Stress und Belastungen besser umzugehen.

Schlagworte

BEWUSSTSEIN KOPF NASE STEUER AUFNAHME ERLEBEN PROBLEM RECHT SPRACHE Achtsamkeit Aufmerksamkeit Affen Arbeit Denken Boden Mindfulness