CareLit Fachartikel

Schlaf wirkt Wunder - Rückblick auf das Careum Pflegesymposium vom Juni 2021

Kühni, E. · NOVAcura · 2022 · Heft 8 · S. 39 bis 40

Dokument
237567
CareLit-ID
Jahr
2022
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
NOVAcura
Autor:innen
Kühni, E.
Ausgabe
Heft 8 / 2022
Jahrgang 53
Seiten
39 bis 40
Erschienen: 2022-10-07 00:00:00
ISSN
2235-4271
DOI
–

Zusammenfassung

Schlaf ist wichtig. Er regeneriert Körper und Geist und ist Voraussetzung für Gesundheit und Leistungsvermögen. Guter Schlaf stärkt das Immunsystem und fördert den Genesungsprozess. Trotzdem wird er in der Pflege manchmal vernachlässigt. Verschiedene Experten zeigten im Rahmen des Careum Pflegesymposiums, wer sich wie um die wichtige Ressource kümmern kann. Als Überblick zum Thema Schlaf drucken wir den Tagungsbericht noch einmal ab.

Schlagworte

SCHLAF NEBENWIRKUNGEN PATIENT BENZODIAZEPINE IMMUNSYSTEM PFLEGE SCHICHTARBEIT WIRKUNG BELASTUNG GESUNDHEIT FORSCHUNG ESSEN TRINKEN MELATONIN SONNENLICHT NATUR