CareLit Fachartikel

Achtsamkeitstraining für die Hüften – Ein Beitrag zur Körperbildung

Fessler, N.; Knoll, M. · praxis ergotherapie · 2020 · Heft 1 · S. 11 bis 17

Dokument
238558
CareLit-ID
Jahr
2020
Publikation
PDF
ja
Volltext
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
praxis ergotherapie
Autor:innen
Fessler, N.; Knoll, M.
Ausgabe
Heft 1 / 2020
Jahrgang 1
Seiten
11 bis 17
Erschienen: 2022-11-09 00:00:00
ISSN
0932-9692
DOI
–

Zusammenfassung

In der Ausgabe 4/2019 der „praxis ergotherapie“ (S. 236 – 242) wurden die Grundlagen des Übungssystems „Selbstinstruktives Körper-Achtsamkeitstraining“ (SeKA) erläutert, das von der Forschungsgruppe „Karlsruher EntspannungsTraining“ unter der Leitung von Prof. Dr. Fessler entwickelt wurde. In den Folgeausgaben wird jeweils eines der 12 Körperteil-Programme präsentiert. Nachdem in Ausgabe 6/2019 das Beintraining vorgestellt wurde, ist es in dieser Ausgabe das Training für die Hüften.

Schlagworte

BECKEN ERGOTHERAPIE TRAINING MUSKULATUR RUMPF SPORT BELASTUNG GELENK WAND Bein Boden Achtsamkeit Aufmerksamkeit Anatomie Denken Angst