CareLit Fachartikel

Dösen Sie noch oder schlafen Sie schon ?

Langlotz-Kondzic. · Vitamin G · 2016 · Heft 1 · S. 34

Dokument
239675
CareLit-ID
Jahr
2016
Publikation
PDF
ja
Volltext
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Vitamin G
Autor:innen
Langlotz-Kondzic.
Ausgabe
Heft 1 / 2016
Jahrgang 1
Seiten
34
Erschienen: 2022-12-14 00:00:00
ISSN
2504-1835
DOI
–

Zusammenfassung

Einen Drittel unseres Lebens verbringen wir schlafend. Schlaf beeinflusst unser Schmerzemp finden, unsere Lernfähigkeit und unsere Gefühle. Kurz: Schlaf ist eine mächtige Ressource für unser Funktionieren im Alltag. Wie sich die Zeit im Bett möglichst erholsam gestalten lässt, verrät Ergotherapeutin Verena Langlotz Kondzic

Schlagworte

SCHLAF ATMUNG COMPUTER MAGEN REHABILITATION SCHULTER ZEIT WIRBELSÄULE LICHT WEIN ERHOLUNG MENSCHEN KÖRPERTEMPERATUR HÜFTGELENK Vitamin G