CareLit Fachartikel

Schritt für Schritt zum Sport zurück

Wieber, F. · Vitamin G · 2021 · Heft 1 · S. 38

Dokument
239776
CareLit-ID
Jahr
2021
Publikation
PDF
ja
Volltext
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Vitamin G
Autor:innen
Wieber, F.
Ausgabe
Heft 1 / 2021
Jahrgang 6
Seiten
38
Erschienen: 2022-12-15 00:00:00
ISSN
2504-1835
DOI
–

Zusammenfassung

Homeoffice und geschlossene Fitnessstudios: Wegen der Coronapandemie kamen körperliche Aktivitäten in den letzten Monaten bei vielen zu kurz. Der Psychologe Frank Wieber weiß, wie man bei einer Rückkehr zur Normalität erfolgreich wieder mehr Bewegung in den Alltag bringt.

Schlagworte

SPORT TRAINING ARBEITSPLATZ BELASTUNG KOPF ZEIT ZIEL PERSONEN ZIELE Vitamin G