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Warum Yoga und die Buteyko-Atem-Methode wunderbar zusammenpassen

Laub, D. · Deutsches Yoga-Forum · 2022 · Heft 6 · S. 32 bis 35

Dokument
240079
CareLit-ID
Jahr
2022
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Deutsches Yoga-Forum
Autor:innen
Laub, D.
Ausgabe
Heft 6 / 2022
Jahrgang 7
Seiten
32 bis 35
Erschienen: 2022-12-23 00:00:00
ISSN
0940-8614
DOI
–

Zusammenfassung

Beim Yoga geht es auch darum, unsere Atmung zu verbessern und zu beruhigen. Ebenso bei der Buteyko-Atem-Methode. Sie zeigt in sinnvollen und nachweisbaren Schritten, wie das geht. Dabei geht die Methode sehr effektiv und sanft zugleich vor.

Schlagworte

ATMUNG YOGA NASE ELTERN GESUNDHEIT LERNEN TEST BILDUNG MAGEN Blut Blutkörperchen Atemzentrum Beobachtung Abreaktion Bronchitis Ausatmung