CareLit Fachartikel

Was hat die Peak High Velocity mit dem Youth Physical Development Model zu tun?

Hartmann, P. · pt-Zeitschrift für Physiotherapeuten · 2023 · Heft 3 · S. 51 bis 54

Dokument
242490
CareLit-ID
Jahr
2023
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
pt-Zeitschrift für Physiotherapeuten
Autor:innen
Hartmann, P.
Ausgabe
Heft 3 / 2023
Jahrgang 75
Seiten
51 bis 54
Erschienen: 2023-03-17 09:43:07
ISSN
0023-4494;
DOI
–

Zusammenfassung

Während der Pubertät kommt es zu einer Phase, in der ein beschleunigtes Längenwachstum stattfindet. In der englischsprachigen Trainingswissenschaft wird dies Peak Height Velocity (PHV) genannt. Mädchen erfahren diese Phase durchschnittlich mit etwa zwölf und Jungen mit knapp 14 Jahren. Bei Letzteren ist sie jedoch stärker ausgeprägt. Wenn bei Mädchen die Körpergröße in diesem Jahr um durchschnittlich etwas mehr als acht Zentimeter zunimmt, sind es bei Jungen knapp zehn Zentimeter.

Schlagworte

ALTER ENTWICKLUNG TRAINING ZEIT ZEITSCHRIFT ANPASSUNG VERGLEICH ZIEL AUSDAUERTRAINING PUBERTÄT KÖRPERGRÖSSE WISSEN ES RÖNTGENSTRAHLEN KÖRPERGEWICHT PHYSIOTHERAPEUTEN