CareLit Fachartikel
Stressbewältigung und Burnoutprävention – Das Konzept PakEs
Schulte, S. · ergopraxis · 2018 · Heft 11/12 · S. 49 bis 49
Dokument
249756
CareLit-ID
Jahr
2018
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Ingrid Strobel, Heilpraktikerin und Coach, hat das Konzept „PakEs“ zur Stressbewältigung entwickelt. PakEs steht für „Persönlichkeit, Arbeit/Alltag, Kognition, Entspannung und Soziales“. Das ganzheitliche Konzept greift alle Lebensbereiche auf und dient als praxisorientierter Leitfaden für die präventive Arbeit mit stressgeplagten Klienten. Dieser ist insbesondere für Berufsanfänger hilfreich und lädt die Erfahrenen zu Reflexion ein. Der lebendige Schreibstil der Autorin ermöglicht einen schnellen Einstieg in die neurologischen und biologischen Hintergründe von Stressentstehung und Burnoutprävention. So erklärt…
Schlagworte
Gesundheit
Pflege
ENTSPANNUNG
ARBEIT
AMYGDALA
THALAMUS
PRAXIS
ergopraxis
