Ratgeber: Hilfe zur Selbsthilfe

Ein Sportwissenschaftler, eine Ergo- und eine Physiotherapeutin geben hier Menschen mit Multipler Sklerose einen guten Überblick (erfreulicherweise auch zum Tabuthema Blase) über verschiedene Übungsmöglichkeiten. Vor allem Übungen zur Unterstützung der Feinmotorik und Sensibilität der oberen Extremitäten sind sehr aktivitätsbezogen und gut in den Alltag integrierbar. Viele Bilder verdeutlichen die Durchführung. Ein weiterer Themenschwerpunkt ist die Sturzprävention. Die Autoren erläutern vier Selbsttests, weisen die Leser aber zu wenig darauf hin, dass die Tests für Betroffene zur gefährlichen Stolperfalle werde…