Sorgen Sie für sich

_ Kürzlich hatte ich das Vergnügen, an einem Seminar für Führungskräfte teilzunehmen. Das Thema der zwei Tage lautete „Gesundes Führen: Stress - Glück - Wertschätzung“. Ich kann von Glück sprechen, dass ich die Möglichkeit hatte. Denn seither hat sich einiges bei mir geändert. Ich atme mehrmals am Tag bewusst tief durch und ermögliche so meinem Körper kurze Momente der Entspannung. Ich schaue nicht mehr so sehr auf die Probleme, sondern eher, wie wir diese lösen können. _ Vor allem versuche ich, bei Konflikten meinen Blick auf ungestillte Bedürfnisse der Beteiligten zu lenken. Gelingt mir das, und ich spreche me…