CareLit Fachartikel

Erholsamer Schlaf – Die nächtliche Berg- und Talfahrt

Bauer, K. · ergopraxis · 2011 · Heft 7/08 · S. 32 bis 34

Dokument
250975
CareLit-ID
Jahr
2011
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
ergopraxis
Autor:innen
Bauer, K.
Ausgabe
Heft 7/08 / 2011
Jahrgang 4
Seiten
32 bis 34
Erschienen: 2011-07-15 13:00:00
ISSN
1439-2283
DOI
10.1055/s-0031-1284449

Zusammenfassung

Es ist nicht immer selbstverständlich, gut zu schlafen. Fast jeder zweite Deutsche hatte schon mal mit Schlafstörungen zu kämpfen. Ein Mittel dagegen heißt Wissen: Man schläft entspannter, wenn man weiß, was nachts im Körper los ist.

Schlagworte

Gesundheit Pflege ergopraxis