Metabolische Effekte des Stillens: Lange Laktation schützt vor Diabetes mellitus

Stillen hat signifikante metabolische Effekte, die insbesondere das Risiko für die Entwicklung von Diabetes mellitus beeinflussen. Studien zeigen, dass eine längere Stilldauer mit einem verringerten Risiko für Typ-2-Diabetes bei Müttern assoziiert ist. Die Mechanismen, die diesem Schutz zugrunde liegen, umfassen hormonelle Veränderungen, die durch das Stillen ausgelöst werden, sowie eine verbesserte Insulinempfindlichkeit und eine positive Beeinflussung des Körpergewichts. Darüber hinaus fördert Stillen die gesunde Entwicklung des Stoffwechsels bei Säuglingen, was langfristig ebenfalls