CareLit Fachartikel

Strollercize® - Fitness mit Kinderwagen

Peggy Seehafer · Hebamme · 2006 · Heft 12 · S. 180 bis 184

Dokument
256553
CareLit-ID
Jahr
2006
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Hebamme
Autor:innen
Peggy Seehafer
Ausgabe
Heft 12 / 2006
Jahrgang 19
Seiten
180 bis 184
Erschienen: 2006-12-15 02:43:25
ISSN
0932-8122

Zusammenfassung

Strollercize® ist ein innovatives Fitnesskonzept, das speziell für Eltern entwickelt wurde, die mit ihrem Kinderwagen trainieren möchten. Es kombiniert Ausdauer- und Krafttraining mit der Betreuung des Kindes. Die Kurse finden in der Regel im Freien statt und bieten eine abwechslungsreiche Mischung aus Übungen, die sowohl die Muskulatur der Eltern stärken als auch die Bindung zum Kind fördern. Durch die Integration des Kinderwagens in die Übungen wird die Mobilität der Eltern unterstützt, während sie gleichzeitig aktiv bleiben. Strollercize® zielt darauf ab, Fitness und Spaß zu verbinden und

Schlagworte

Gesundheit Pflege Hebamme