Bei Patellasehnenschmerzen wirken isometrische Kontraktionen stärker schmerzlindernd als isotonische Kontraktionen: Eine randomisierte klinische Studie während der Spielsaison

In einer randomisierten klinischen Studie wurde untersucht, wie sich isometrische und isotonische Kontraktionen auf Patellasehnenschmerzen auswirken. Die Ergebnisse zeigen, dass isometrische Kontraktionen eine stärkere Schmerzlinderung bieten als isotonische Kontraktionen. Diese Erkenntnisse sind besonders relevant für Athleten, die während der Spielsaison unter Patellasehnenschmerzen leiden. Die Studie legt nahe, dass gezielte isometrische Übungen in der Rehabilitation und Schmerztherapie von Bedeutung sein könnten, um die Beschwerden effektiver zu behandeln und die sportliche