Individualized Low-Load Motor Control Exercises and Education versus a High-Load Lifting Exercise and Education to Improve Activity, Pain Intensity, and Physical Performance in Pa…

In einer randomisierten kontrollierten Studie wurde der Effekt von individualisierten Low-Load Motor Control Übungen und begleitender Aufklärung im Vergleich zu High-Load Hebeübungen und Bildung auf die Aktivität, Schmerzintensität und körperliche Leistungsfähigkeit von Patienten mit Rückenschmerzen untersucht. Die Ergebnisse zeigen, dass beide Ansätze positive Effekte auf die genannten Parameter haben können. Die Low-Load Übungen könnten jedoch besonders vorteilhaft für die Verbesserung der motorischen Kontrolle und die Reduzierung von Schmerzen sein, während High-Load Übungen möglicherweise