Auswirkungen von Slackline-Training auf die Gleichgewichtsfähigkeit von gesunden Erwachsenen

Leiter des Studienbereichs Physiotherapie, Hochschule für Gesundheit, Bochum. Hintergrund: Die Slackline ist ein dehnbares, zwischen 2 Fixpunkten aufgespanntes Kunstfaserband, das zum Balancieren genutzt wird. Sie dient zunehmend als Trainingsgerät in Sportbereichen und als Therapiegerät, besonders zur Verbesserung der Gleichgewichtsfähigkeit. Ziel: Dieser Review untersuchte, ob ein Slackline-Training die Gleichgewichtsfähigkeit bei gesunden Erwachsenen verbessert. Methode: In den Datenbanken Cochrane (alle Databases), PubMed, Cinahl, Medpilot und PEDro sowie SPORTDiscus, virtuelle Fachbibliothek Sportwissenscha…