CareLit Fachartikel

Muskeltonus und seine Einflüsse

Spiecker-Henke, M. · Sprache · Stimme · Gehör · 2014 · Heft 3 · S. 106 bis 106

Dokument
275240
CareLit-ID
Jahr
2014
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Sprache · Stimme · Gehör
Autor:innen
Spiecker-Henke, M.
Ausgabe
Heft 3 / 2014
Jahrgang 38
Seiten
106 bis 106
Erschienen: 2014-10-01 13:00:00
ISSN
0342-0477
DOI
10.1055/s-0034-1389989

Zusammenfassung

Liebe Leserinnen, lieber Leser, jeder kennt das Gefühl, wenn sich in einer hoch spannenden Situation die Muskeln des Körpers zusammenziehen, der Puls zu rasen beginnt, die Atmung schneller wird, die Kiefermuskeln sich verfestigen, wenn beim Hören emotionsgeladener Musik sich Gänsehautsensationen einstellen. Lässt diese Spannung nach, tritt eine wohlige Entspannung ein. Wir brauchen beides – den Stress wie auch die Entspannung. Sie bereichern unser Leben und geben uns die nötige Spannkraft für den Alltag.

Schlagworte

ATMUNG LEBEN MUSIK STRESS LIEBE MUSKELN PULS HÖREN ENTSPANNUNG Sprache · Stimme · Gehör