Dos and Don’ts bei Laryngitis

Der Fachtext zu Laryngitis gibt wichtige Hinweise für den Umgang mit dieser Erkrankung. Zu den „Dos“ gehört, die Stimme zu schonen, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und gegebenenfalls einen Arzt aufzusuchen. Auch das Vermeiden von Reizstoffen wie Rauch und Staub wird empfohlen. Zu den „Don’ts“ zählen das Sprechen in lauter Umgebung, das Flüstern sowie der Konsum von Alkohol und koffeinhaltigen Getränken, da diese die Schleimhäute zusätzlich reizen können. Eine angemessene Raumluftfeuchtigkeit und das Vermeiden von Überanstrengung sind ebenfalls wichtig, um die Heilung zu unterstützen.