CareLit Fachartikel
Trainieren Sie Ihren Achtsamkeitsmuskel
Losch, M. · Im OP · 2019 · Heft 6 · S. 249 bis 255
Dokument
276758
CareLit-ID
Jahr
2019
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Haben Sie sich bei der Arbeit im OP schon mal gefragt: Wie geht es mir? Was fühle ich gerade? Was könnte mir jetzt guttun? Fakt ist: Die Arbeitsbedingungen in der OP-Pflege sind aktuell schwierig. Darunter leidet auch immer häufiger die Psyche der Pflegenden. Eine Möglichkeit, um die eigenen Bedürfnisse besser wahrzunehmen, das Stressempfinden zu reduzieren und damit die Lebensqualität zu verbessern, ist das Konzept der Achtsamkeit. Wie Sie Ihren Achtsamkeitsmuskel trainieren, erklärt unsere Autorin.
Schlagworte
Gesundheit
Pflege
ARBEIT
LEBENSQUALITÄT
Im OP
