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Geriatrie – Ist eine zusätzliche Diät bei Krafttraining sinnvoll?

Nicklas, B.J. · Aktuelle Ernährungsmedizin · 2016 · Heft 1 · S. 6 bis 6

Dokument
279507
CareLit-ID
Jahr
2016
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Aktuelle Ernährungsmedizin
Autor:innen
Nicklas, B.J.
Ausgabe
Heft 1 / 2016
Jahrgang 41
Seiten
6 bis 6
Erschienen: 2016-02-22 13:00:00
ISSN
0341-0501
DOI
10.1055/s-0041-111227

Zusammenfassung

Im Alter kommt es zu einem zunehmenden Verlust an Muskelkraft; moderates Krafttraining kann diesem Muskelabbau entgegenwirken. Es ist jedoch unklar, ob dies auch für adipöse Menschen gilt: subkutane und intramuskuläre Fetteinlagerungen könnten den Effekt des Trainings konterkarieren. Verbessert eine zusätzliche Kalorienrestriktion zur Gewichtsabnahme den Effekt? Nicklas BJ et al. Effects of resistance training with and without caloric restriction on physical function and mobility […]. Am J Clin Nutr 2015; 101: 991–999

Schlagworte

GERIATRIE DIÄT Aktuelle Ernährungsmedizin