CareLit Fachartikel

Der Demenz davonlaufen?

Freiberger, E. · Aktuelle Ernährungsmedizin · 2015 · Heft S 01 · S. S20 bis S22

Dokument
279858
CareLit-ID
Jahr
2015
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Aktuelle Ernährungsmedizin
Autor:innen
Freiberger, E.
Ausgabe
Heft S 01 / 2015
Jahrgang 40
Seiten
S20 bis S22
Erschienen: 2015-02-05 13:00:00
ISSN
0341-0501
DOI
10.1055/s-0034-1387504

Zusammenfassung

Demenzielle Veränderungen sind in hohem Maße für Krankheitskosten und Mortalitätsrisiko verantwortlich. Ein früher Marker für Demenz könnte die Veränderung der Ganggeschwindigkeit sein. Bereits milde kognitive Einschränkungen beeinträchtigen die Kontrolle der Motorik und erhöhen das Risiko für Stürze und Verletzungen. Aerobe körperliche Aktivität wie Gehen trägt langfristig dazu bei, das Demenzrisiko zu senken. Aerobes Training verbessert die Gehirnstruktur, indem es ein größeres Volumen im präfrontalen Cortex und Hippokampus bewirkt. Darüber hinaus steigert es auch Gehirnfunktionen wie Merkfähigkeit und Aufmerk…

Schlagworte

DEMENZ RISIKO TRAINING WHO HIPPOKAMPUS WELTGESUNDHEITSORGANISATION MENSCHEN Aktuelle Ernährungsmedizin