Probleme des Alterns und Möglichkeiten der Einflussnahme: Altern in einer alternden Welt - Langlebigkeit verpflichtet
Lehr, U. · Aktuelle Ernährungsmedizin · 2003 · Heft 4 · S. 219 bis 226
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Der Beitrag diskutiert unter 5 Aspekten den demografischen Wandel und zeigt dessen Konsequenzen auf. Die Zunahme der Lebenserwartung zwingt zu Präventionsmaßnahmen, zu einem möglichst gesunden Altwerden. Hierzu gehören neben Vorsorgeuntersuchungen vor allem auch ein gesundheitsbewussterer Lebensstil, der für hinreichende körperliche Bewegung und vor allem auch für eine gesunde Ernährung sorgen sollte. Hier haben Ärzte erhebliche Überzeugungsarbeit zu leisten, die - wenn sie Verhalten ändern soll - sehr zeitraubend ist. Dabei gilt es nicht nur zu belehren, welche Zusammensetzung eine gesunde Nahrung haben sollte,…