Körperliche Aktivität während Corona bei Beschäftigten im Homeoffice
Oliver Walle · B&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport · 2021 · Heft 12 · S. 260 bis 268
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement, Saarbrücken, Deutschland. Hintergrund Bewegungsmangel gehört zu den führenden Risikofaktoren für gesundheitliche Probleme, weshalb allgemeine Empfehlungen von mindestens 150 Minuten pro Woche moderater oder 75 Minuten intensiver körperlicher Aktivität sprechen. Bereits vor der Corona-Pandemie zeigte sich in nationalen und internationalen Untersuchungen ein unzureichendes Bewegungsverhalten der Menschen; in den Untersuchungsgruppen traf dies teilweise sogar auf über 50% der Proband*innen zu. Infolge der Pandemie kam es aufgrund des Infektionsschutzes u…