Motivational Interviewing in der Sportund Bewegungstherapie – ein Ansatz zur Förderung der intrinsischen Motivation

Duale Hochschule Baden-Württemberg. Sportund Bewegungsprogramme sind im Kästnerschen Sinne dann von Nutzen, wenn Sie umgesetzt und im wahrsten Sinne des Wortes getan werden. In dem Fall stellt sich die Frage, wie eine nachhaltige Verhaltensänderung unterstützt und begleitet werden kann und wie Menschen zu einem körperlich aktiven Lebensstil motiviert werden können. Mit dem Motivational Interviewing steht dem Bewegungsund Sporttherapeuten ein evidentes und bewährtes Konzept zur Verfügung, mit dem intrinsische Motivation evoziert und Veränderungsprozesse unterstützt werden können. Der Ansatz verknüpft dabei die th…