CareLit Fachartikel

Psychoregulation im Freizeitgolf - ein integratives Programm

M. Küster · B&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport · 2005 · Heft 06 · S. 273-276

Dokument
283046
CareLit-ID
Jahr
2005
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
B&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport
Autor:innen
M. Küster
Ausgabe
Heft 06 / 2005
Jahrgang 21
Seiten
273-276
Erschienen: 2006-02-15 09:54:54
ISSN
1613-0863
DOI
10.1055/s-2005-918205

Zusammenfassung

Zusammenfassung Golf als Präzisionssportart beherrscht man nie stetig auf demselben Level, sondern auch als Berufsspieler hat man Tage, an denen man meint, man hält den Schläger zum ersten Mal. Freizeitgolfer investieren viel Zeit, Energie und Geld in ihr Hobby, wissen sich jedoch selbst oft nicht zu helfen, wenn das Spiel nicht läuft. Das hier vorgestellte integrative Programm soll dem Freizeitgolfer Hilfe anbieten, um die schönen Aspekte des Spiels genießen zu können und erfolgreiche Runden zu spielen. Aus der Vielzahl an Literatur entstand ein Kompaktprogramm zur direkten Anwendung auf dem Platz.

Schlagworte

Versagensangst negatives Selbstbild Ausgleich emotionaler Schwankungen psychische Prävention Anxiety about failure negative self-image emotional balance psychic prevention Achtsamkeit B&G Bewegungstherapie und Gesundheitssport