CareLit Fachartikel

Triggerfrei zu Tisch!

März, H. · Deutsche Heilpraktiker-Zeitschrift · 2022 · Heft 06 · S. 50-54

Dokument
283213
CareLit-ID
Jahr
2022
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Deutsche Heilpraktiker-Zeitschrift
Autor:innen
März, H.
Ausgabe
Heft 06 / 2022
Jahrgang 17
Seiten
50-54
Erschienen: 2022-09-27 13:00:00
ISSN
1862-2267
DOI
10.1055/a-1870-2465

Zusammenfassung

SummaryMS-Patienten sollten entzündungsfördernde Nahrungsfaktoren wie gesättigte Fettsäuren und leichtverdauliche Kohlenhydrate meiden. Nahrungsmittelunverträglichkeiten, zum Beispiel auf Gluten, sollten als Triggerfaktor ebenfalls abgeklärt werden. Erste Veröffentlichungen und Studien legen einen Zusammenhang zu MS nahe. Als entzündungshemmende Mikronährstoffe empfehlen sich in der Ernährung und zur Substitution unter anderem Vitamin D, Omega-3-Fettsäuren und Alpha-Liponsäure.

Schlagworte

Multiple Sklerose MS Ernährung Entzündung entzündungsfördernd entzündungshemmend Nahrungsfaktoren Triggerfaktoren Glutenunverträglichkeit Darmgesundheit Vitamin D Omega-3-Fettsäuren Vitamin A Vitamin B12 Alpha-Liponsäure Nahrungsmittelunverträglichkeiten