CareLit Fachartikel

Aufbauen statt aufputschen!

Vigl, S. · Deutsche Heilpraktiker-Zeitschrift · 2021 · Heft 06 · S. 20-25

Dokument
283395
CareLit-ID
Jahr
2021
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Deutsche Heilpraktiker-Zeitschrift
Autor:innen
Vigl, S.
Ausgabe
Heft 06 / 2021
Jahrgang 16
Seiten
20-25
Erschienen: 2021-10-11 13:00:00
ISSN
1862-2267
DOI
10.1055/a-1521-6089

Zusammenfassung

SummaryDer Griff zu stimulierenden Substanzen wie Kaffee, Schwarztee & Co. bei Müdigkeit ist gängige Praxis, hilft nach Erfahrungen des Autors jedoch nur bei entsprechender energetischer Verfassung (siehe Tabelle 2). Die Nutzung von pflanzlichen Aufputschmitteln kann in einen schädlichen Gebrauch ausarten, wenn sie gewährleisten soll, dass Menschen über ihre gesunden Grenzen hinaus Leistung bringen. Aufgrund ihrer stimulierenden, stärkenden und entlastenden Wirkung sind Adaptogene Mittel der Wahl bei chronischer Erschöpfung und können je nach energetischer Verfassung mit anderen Pflanzen kombiniert werden.

Schlagworte

Phytotherapie Müdigkeit anregen Adaptogene sedierende Pflanzen aufputschende Pflanzen Koffein Theobromin Theophyllin Alkaloide Rosenwurz Chronisches Fatigue-Syndrom CFS energetische Verfassung Stimulierenden Energetischer