CareLit Fachartikel

Klopfen gegen die Angst

Franke, R. · Deutsche Heilpraktiker-Zeitschrift · 2020 · Heft 3 · S. 56 bis 59

Dokument
283632
CareLit-ID
Jahr
2020
Publikation
PDF
ja
Volltext
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Deutsche Heilpraktiker-Zeitschrift
Autor:innen
Franke, R.
Ausgabe
Heft 3 / 2020
Jahrgang 15
Seiten
56 bis 59
Erschienen: 2020-05-29 13:00:00
ISSN
1862-2267
DOI
10.1055/a-1082-9604

Zusammenfassung

Die MET-Klopftherapie wurde vom Autor als Synthese chinesischer Akupressurtechniken und westlicher Psychotherapie als schnell wirksame Kurzzeitbehandlung entwickelt. Durch Beklopfen sechs charakteristischer Punkte und gleichzeitigem Fokussieren des belastenden Gefühls löst sich dieses zunehmend auf. Die Methode eignet sich unter anderem bei Ängsten, Trauer, Zwängen und Selbstwertstörungen und lässt sich sehr gut mit anderen harmonisierenden Techniken wie Atemübungen oder Punktmassage kombinieren.

Schlagworte

PSYCHOTHERAPIE Angst Technik Akupunkturpunkte Atemübungen Brustbein Arbeit Asthma Berufe Daumen Denken Ärger Ärzte Auge Bein Deutsche Heilpraktiker-Zeitschrift