Unruhe statt Entspannung

Das Restless-Legs-Syndrom (RLS) ist geprägt durch Missempfindungen vor allem in den Beinen, die von innerer Unruhe und Bewegungsdrang begleitet werden. Für das RLS können unter anderem Nährstoffmängel, negative Ernährungsfaktoren und gestörte Neurotransmitterstoffwechsel verantwortlich sein. Eine individuelle Ernährungsumstellung, Bewegungs-und Psychotherapie können unabhängig von schulmedizinischer Medikamentengabe die Symptome verbessern.