CareLit Fachartikel
Die Gedanken zur Ruhe bringen
N.N. · Deutsche Heilpraktiker-Zeitschrift · 2019 · Heft 1 · S. 1 bis 1
Dokument
283784
CareLit-ID
Jahr
2019
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Summary: Es gibt verschiedene Hilfestellungen, wenn zu viele Gedanken das Einschlafen verhindern. Eine Möglichkeit ist der Gedankenstopp und ein anschließendes Ruhebild, welches man sich vor dem inneren Auge vorstellt und dabei möglichst alle Sinne aktiviert.
Schlagworte
AUGE
ES
Deutsche Heilpraktiker-Zeitschrift
