CareLit Fachartikel

Für Leib und Seele

N.N. · Deutsche Heilpraktiker-Zeitschrift · 2007 · Heft 1 · S. 72 bis 72

Dokument
286709
CareLit-ID
Jahr
2007
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Deutsche Heilpraktiker-Zeitschrift
Autor:innen
N.N.
Ausgabe
Heft 1 / 2007
Jahrgang 2
Seiten
72 bis 72
Erschienen: 2007-03-06 13:00:00
ISSN
1862-2267
DOI
10.1055/s-2007-972949

Zusammenfassung

Können Sie Ihr Brotbelag-Einerlei aus dem Supermarkt auch nicht mehr sehen? Dann stellen Sie doch einfach selbst einen Aufstrich her. Es dauert nur Sekunden: Zutaten vermischen - und fertig (hier für jeweils vier Portionen). Guten Appetit! Gervais-Quarkaufstrich 150 g Magerquark, 100 g Gervais oder Hüttenkäse bzw. Schafskäse, 60 ml Milch, Meersalz, 2 El bestes Olivenöl. Alles gut miteinander vermischen. Liptauer-Aufstrich 150 g Magerquark, 100 g Gervais oder Hüttenkäse bzw. Schafskäse, 60 ml Milch, 1 TL frisch gehackte Küchenkräuter, 1 TL Paprikapulver edelsüß, 2 EL natives Olivenöl, Meersalz. Alles gut vermisch…

Schlagworte

Gesundheit Pflege Deutsche Heilpraktiker-Zeitschrift