Verhindert Dehnen Muskelkater und Verletzungen?

Martin Hofmeister

doi:10.1055/s-0032-1325192

CareLit Fachartikel

Verhindert Dehnen Muskelkater und Verletzungen?

Martin Hofmeister · Ernährung & Medizin · 2012 · Heft 9 · S. 104 bis 105

Dokument

287690

CareLit-ID

Jahr

2012

Publikation

PDF

nein

Metadaten

DOI

ja

zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift

Ernährung & Medizin

Autor:innen

Martin Hofmeister

Ausgabe

Heft 9 / 2012

Jahrgang 27

Seiten

104 bis 105

Erschienen: 2012-09-15 12:03:18

ISSN

1439-1635

DOI

10.1055/s-0032-1325192

Zusammenfassung

Verbraucherzentrale Bayern e. V. Referat Lebensmittel und Ernährung. Dehnübungen der Muskulatur sind im Sport weit verbreitet und schon immer werden dem Dehnen positive Wirkungen im Hinblick auf Muskelkaterund Verletzungsprophylaxe zugeschrieben. Empirisch lassen sich diese in der Sportpraxis vielfach vorbehaltlos angenommenen Effekte jedoch nicht belegen.