Risk Reduction of Neural Tube Defects by Folic Acid

Folsäure spielt eine entscheidende Rolle bei der Verringerung des Risikos von Neuralrohrdefekten (NRD) während der Schwangerschaft. Studien zeigen, dass eine ausreichende Zufuhr von Folsäure vor und während der frühen Schwangerschaft das Auftreten von NRD, wie Spina bifida und Anenzephalie, signifikant senken kann. Die empfohlene Tagesdosis beträgt 400 bis 800 Mikrogramm, wobei Frauen, die schwanger werden möchten oder schwanger sind, besonders darauf achten sollten, genügend Folsäure zu konsumieren. Folsäure kann durch Nahrungsergänzungsmittel sowie durch folatreiche Lebensmittel wie grünes